如何调理阳痿

阳痿就是指男性在性生活中出现勃起不坚或是无法勃起的症状，如果一两次还好，如果经常出现这种症状，对患者的身心健康都是一个很大的伤害，还会伤害患者与伴侣之间的感情，导致家庭也不和睦，所以患上阳痿/要采取措施，那么，如何调理阳痿?

阳痿有着很高的发病率，甚至阳痿如果变得很严重的话，还会给患者的生育能力造成影响，导致患者出现不育症，下面就为大家介绍一些阳痿的治疗方法。

情绪调节

一般情况下，出现阳痿这种情况后，需要判断是否和精神方面的因素有关。部分人经常存在不良的情绪，也可能会导致其性功能下降，例如人在过度焦虑，紧张的情况下，此时阴茎的勃起受到抑制，就容易导致男性阳痿明显。因此，平时需要通过合理的情绪调节来改善这种情况，切勿在房事进行过程中过度紧张和焦虑。

节制房事

男性患者还要戒除手淫的不良习惯。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致勃起障碍的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是勃起障碍自我恢复的有效措施。

饮食疗法

我们都知道，男性阳痿对于男性是一件很耻辱也是很悲惨的事情，甚至有的家庭因为这样而导致性生活不美好导致离婚的惨剧。对于轻微的阳痿患者，食疗是个不错的选择，患者在日常饮食中多食用羊肉狗肉对男性阳痿有/的辅助治疗作用。

慎用治疗物品

阳痿出现以后，要慎用治疗物品。如治疗胃痉挛的治疗物品，这类治疗物品会导致平滑肌的张力下降。长期服用，也会造成男性勃起出现障碍，降低性欲。

锻炼恢复

有相当一部分患者是由于身体出现异常而导致的性功能障碍，所以这些患者可以通过身体整体上的锻炼来进行恢复。需要一段时间的持续进行，帮助身体恢复到良好的状态，由此也就让自己阳痿的症状有所缓解。

在上面为大家介绍了一些调理阳痿的方法，调理阳痿应该从多个方面开始治疗，首先是调节自己的心理状态，缓解紧张消极的情绪，在生活中注意饮食，节制房事，经常锻炼身体，养成健康的生活习惯，此外，治疗物品不要随便使用。