前列腺增生该如何护理

就此关于前列腺增生的护理问题，可能随着社会的快速发展，人们的生活在不断提高，但是同时疾病也在不断地涌现，危害着人们的健康，前列腺肥大是男性常见的疾病，尤其在中老年男性群体中较为常见，那么，前列腺增生该怎样护理呢?一起来看一下具体介绍。

前列腺增生该怎样护理?

1、饮食护理：对患有疾病的身体我们都要有一个认识在饮食上以清淡而富有营养为主，按时吃饭定量。食物可选用瘦肉(包括常见的猪、牛、羊、禽类)、鱼、蛋 (如胆固醇增高者少吃蛋黄)、牛奶、豆制品等;多吃蔬菜含纤维素多的韭菜、芹菜、菠菜既可增加维生素C，又可防止便秘。不喝酒，不食有刺激性的食物。多吃水果水果宜选香蕉、梨、西瓜等。

2、心理护理：疾病我们知道不但造成身体的痛苦跟多就灰造成心里的负担在患上疾病后反复出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状就会先引起精神紧张、焦虑、烦躁不安。在疾病严重时出现的一些症状如有时看到尿中带血、怀疑是否得了不治之症，有的甚至惶惶不可终日。因为精神越是紧张，越会加重排尿困难影响。

3、起居护理：一般轻微的患者生活可以自理的的情况下，要按时解尿，不能憋尿，不要受凉，保持充足的睡眠时间休息好。经常户外散步轻微的锻炼，活动四肢以促进周身血液循环。注意卫生，勤换衣服，多晒太阳。

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