男人阳痿该如何预防

当男性朋友患有阳痿时，阴茎不能插入阴道，因此精子不能进入女性的生殖道，也不能导致受孕，这也是男性不育的一个原因，男性阳痿是不允许发生性行为的。无论是心理上还是生理上，对男性朋友都是一个巨大的打击，因此，男性朋友平时应该积极治疗全身性疾病和泌尿生殖系统疾病，正确对待性的自然生理功能，减少对性的焦虑，消除不必要的思想顾虑，只有这样，才能有效地预防阳痿的发生，所以下面跟着普仁医生一起学习一些关于阳痿的知识。

如果男性朋友患有阳痿，他们在生活中注意饮食。例如，餐桌上的许多食物可以促进性功能，如韭菜、洋葱、羊肉、动物肾和猪鞭，以及一些用药用菜肴滋尹壮阳的中药，比如红酱扣肉，枸杞红烧猪鞭，冬虫夏草黑骨鸡汤、虾羊肉汤等，这些食物对男性朋友的阳痿起到了很大的作用。

男性朋友也在平时养成良好的生活习惯，这对阳痿也起着非常重要的作用，因为烟草会影响男性阴茎的血液供应，它会导致男性阴茎勃起障碍，并且重新勃起的时间会延长。如果长期饮酒，也会导致男性性功能下降，延长男性性成熟。

心理因素也是男性阳痿的主要原因，因此男性朋友的心理治疗尤为重要。为了让男性朋友消除思想上的担忧，感到舒适并建立战胜疾病的信心，妻子占据了主要角色，所以女人督促男人，理解男人，帮助男人建立战胜疾病的勇气，不要责备或鄙视男人，这也有利于心理调整和疾病的恢复。

温馨提示；以上几点是普仁医生男性朋友介绍的阳痿预防方法。希望这些点能引起男性朋友的注意，所以在正常生活中，男性朋友建立良好的性习惯，控制手淫，有良好的饮食，同房等。